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amandes effilées

amandes effilées

Nut

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
770.7
calories
27.2
protéines
27.2
glucides
68
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (136g)
Calories
770.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 68 g 87%
Graisses saturées 4.5 g 22%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 27.2 g 9%
Fibres alimentaires 18.1 g 64%
Sucres 4.5 g
protéines 27.2 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 408 mg 31%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 1042.7 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - amandes effilées Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein

    Source de calories

    13.1%
    13.1%
    73.8%
    Matières grasses: 612 cal (73.8%)
    Protéines: 108 cal (13.1%)
    Glucides: 108 cal (13.1%)

    About amandes effilées

    Les Amandes Effilées sont une collation nutritive et polyvalente appréciée dans diverses cuisines à travers le monde. Regorgeant de protéines, de bons gras et de fibres, elles offrent un croquant satisfaisant tout en favorisant la santé cardiaque. Ces fines tranches sont parfaites pour ajouter aux salades, au yaourt ou aux pâtisseries, améliorant à la fois la saveur et la texture. Riches en vitamines et minéraux, les amandes effilées offrent également des propriétés antioxydantes, en en faisant un choix judicieux pour un régime équilibré. Qu'elles soient appréciées seules ou comme garniture, les amandes effilées sont une manière délicieuse d'augmenter votre apport nutritionnel!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - amandes effilées Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.