1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 947.9 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 118.5 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La tranche de pain grillé avec des garnitures est une toile délicieuse pour la créativité culinaire, originaire de diverses cuisines à travers le monde. Imaginez une tranche de pain doré et croustillant, parfaitement grillée à la perfection. Sur le dessus, vous pouvez empiler toute une gamme de garnitures fraîches et vibrantes - de l'avocat, riche en graisses saines; aux tomates, regorgeant d'antioxydants; ou à la ricotta crémeuse, ajoutant une touche d'indulgence. Pour une touche sucrée, il y a du miel ou du beurre de noix, offrant un croquant satisfaisant et une douceur naturelle. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation, ce plat polyvalent équilibre nutriments et saveurs, en en faisant un choix sain pour quiconque cherche une bouchée rapide mais délicieuse.