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Tranche de patate douce

Tranche de patate douce

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (38 grams) contains 33 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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206.2
calories
1.9
protéines
48.1
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
206.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 150 mg 6%
Glucides totaux 48.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 13.8 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.0 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 818.7 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.7%
3.7%
2.6%
Matières grasses: 5 cal (2.6%)
Protéines: 7 cal (3.7%)
Glucides: 192 cal (93.7%)

About Tranche de patate douce

La part de patate douce est un délicieux plat préparé à partir de patates douces fraîches et nutritives, assaisonnées à la perfection. Originaire de diverses cuisines mondiales, elle combine la douceur terreuse de la tubercule avec une touche d'épices et d'herbes pour une saveur alléchante qui ravit le palais. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais soutient également un mode de vie sain. Que ce soit cuit au four, frit ou rôti, la part de patate douce est un accompagnement polyvalent qui complète tout repas en ajoutant une touche délicieusement saine à votre expérience culinaire. Profitez de chaque bouchée sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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