Tranche de pain complet d'épeautre

Tranche de pain complet d'épeautre

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
25
protéines
112.5
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 112.5 g 40%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Fer 6.3 mg 35%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.2%
16.5%
9.3%
Matières grasses: 56 cal (9.3%)
Protéines: 100 cal (16.5%)
Glucides: 450 cal (74.2%)

About Tranche de pain complet d'épeautre

La part de pain complet à l'épeautre est une option nutritive et copieuse fabriquée à 100 % de farine d'épeautre, une céréale ancienne réputée pour sa saveur riche et son arôme de noix. Originaire d'Europe, ce pain est un pilier de nombreux régimes alimentaires traditionnels, offrant une touche délicieuse à la farine de blé entier standard. Rempli de nutriments essentiels, il est riche en fibres, en protéines et en vitamines, favorisant la santé digestive et l'énergie durable. Sans additifs artificiels, la part de pain complet à l'épeautre est parfaite pour les sandwiches, les toasts ou simplement appréciée avec un filet d'huile d'olive. Rehaussez vos repas avec ce choix sain qui nourrit votre corps et ravit votre palais!