Tranche de pain grillé aux graines

Tranche de pain grillé aux graines

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
25
protéines
112.5
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 112.5 g 40%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 6.3 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Fer 6.3 mg 35%
Potassium 312.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.9%
15.1%
17.0%
Matières grasses: 112 cal (17.0%)
Protéines: 100 cal (15.1%)
Glucides: 450 cal (67.9%)

About Tranche de pain grillé aux graines

La part de pain grillé aux graines est une option délicieusement copieuse qui allie du pain complet à une variété de graines nutritives. Originaire de traditions culinaires saines, ce pain grillé est rempli d'ingrédients riches en fibres comme les graines de lin, de tournesol et de sésame, offrant un équilibre parfait entre croustillant et saveur. Non seulement il apporte des vitamines et des minéraux essentiels, mais il constitue également une excellente source de graisses saines favorables à la santé cardiaque. Que ce soit garni d'avocat, de beurre de noix ou simplement apprécié tel quel, la part de pain grillé aux graines est le choix idéal pour un petit-déjeuner nourrissant ou une collation qui vous donne de l'énergie!