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Une tranche de pizza aux épinards et aux oignons

Une tranche de pizza aux épinards et aux oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
452.4
calories
19.0
protéines
57.1
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
452.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 1015.9 mg 44%
Glucides totaux 57.1 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.0%
17.0%
32.0%
Matières grasses: 143 cal (32.0%)
Protéines: 76 cal (17.0%)
Glucides: 228 cal (51.0%)

About Une tranche de pizza aux épinards et aux oignons

La part de pizza aux épinards et aux oignons est un délicieux plat d'inspiration italienne qui marie des saveurs salées avec une touche nutritive. Cette pizza savoureuse présente une croûte croustillante et dorée garnie d'épinards frais, d'oignons sautés, et d'un mélange de fromages fondus. Les épinards apportent une source riche en vitamines A et C, tandis que les oignons fournissent des antioxydants et de la saveur. Chaque part satisfait non seulement vos envies de pizza mais offre également une option plus saine avec des fibres et des nutriments. Parfait pour les amateurs de pizza en quête d'un repas délicieux et sain, cette part est une gourmandise culinaire qui prouve que l'on peut se faire plaisir tout en mangeant sainement en même temps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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