Tranche d'omelette

Tranche d'omelette

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
366.7
calories
26.2
protéines
2.6
glucides
26.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
366.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.2 g 33%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 26.2 g 52%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
29.9%
67.2%
Matières grasses: 235 cal (67.2%)
Protéines: 104 cal (29.9%)
Glucides: 10 cal (3.0%)

About Tranche d'omelette

La tranche d'Omelette est un plat délicieux qui capture l'essence de la cuisine de petit-déjeuner classique. Faite avec des œufs frais, des légumes vibrants, et une touche de fromage, chaque tranche est un voyage gustatif plein de saveurs. Originaire des recettes d'omelette traditionnelles, elle est polyvalente et peut être appréciée à tout moment de la journée. Riche en protéines et regorgeant de vitamines des légumes, c'est une option saine pour démarrer votre matinée. De plus, c'est facile à personnaliser – que vous la préfériez avec des épinards, des poivrons ou des champignons, la tranche d'Omelette est un choix sain qui est à la fois satisfaisant et délicieux!