Tranche de jambon

Tranche de jambon

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
389.8
calories
63.6
protéines
4.2
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
389.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.1 mg 42%
Sodium 3093.2 mg 134%
Glucides totaux 4.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.5 g
protéines 63.6 g 127%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 1016.9 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.4%
66.0%
29.6%
Matières grasses: 114 cal (29.6%)
Protéines: 254 cal (66.0%)
Glucides: 16 cal (4.4%)

About Tranche de jambon

La Tranche de Jambon est un délicieux et pratique ajout à votre préparation de repas. Elaboré à partir de découpes de porc de haute qualité, il est assaisonné à la perfection pour une saveur copieuse qui rehausse tout sandwich ou salade. Ce favori du déli classique possède des racines dans les traditions culinaires à travers le monde, le rendant polyvalent pour d'innombrables cuisines. Riche en protéines, il offre une option satisfaisante pour les modes de vie occupés, tout en étant faible en glucides. Cependant, il est important de surveiller la teneur en sodium, alors savourez-le avec modération. Que ce soit dans un sub classique ou un wrap rapide, la Tranche de Jambon est sûre de plaire!