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Tranche de pain noir

Tranche de pain noir

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
18.7
protéines
93.8
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 93.8 g 34%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 6.3 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Fer 6.3 mg 35%
Potassium 312.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.0%
14.8%
11.2%
Matières grasses: 56 cal (11.2%)
Protéines: 74 cal (14.8%)
Glucides: 375 cal (74.0%)

About Tranche de pain noir

La tranche de pain noir est un aliment nutritif et consistant, fabriqué à partir de céréales complètes, enrichi en noix et graines. Ce pain artisanal est originaire d'Europe, en particulier d'Allemagne et du Danemark, où il est apprécié en tant qu'accompagnement plein de saveurs pour les repas. Riche en fibres et en éléments nutritifs essentiels, la tranche de pain noir favorise la santé digestive et offre une énergie soutenue. Sa texture dense et son goût robuste en font un aliment idéal à griller ou à utiliser comme base pour vos tartinades préférées. Savourez une tranche dès aujourd'hui pour un ajout sain et délicieux à votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.