Tranche de pain avec tartinade blanche

Tranche de pain avec tartinade blanche

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calories
19.0
protéines
118.5
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
710.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 118.5 g 43%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.5 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

65.7%
10.5%
23.7%
Matières grasses: 171 cal (23.7%)
Protéines: 76 cal (10.5%)
Glucides: 474 cal (65.7%)

About Tranche de pain avec tartinade blanche

La Tartine De Pain Avec Une Tartinade Blanche est un délice simple mais satisfaisant, présentant du pain frais et moelleux garni d'une tartinade blanche crémeuse qui ajoute une texture délicieuse. Originaire de diverses cuisines, cette combinaison classique se retrouve sur les tables du petit-déjeuner à travers le monde. La tartinade peut être un beurre riche, un fromage à la crème lisse, ou même une option plus saine à base de yaourt. Alors que le pain offre des glucides pour l'énergie, opter pour du pain complet peut augmenter la teneur en fibres, en faisant un choix plus nutritif. Appréciez-le comme une collation polyvalente ou un petit-déjeuner rapide, mais soyez attentif à la teneur en matières grasses de la tartinade—l'équilibre est essentiel pour un mode de vie plus sain.