Tranche de pain aux graines

Tranche de pain aux graines

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
25
protéines
112.5
glucides
15.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.6 g 20%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 112.5 g 40%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250.0 mg 19%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 437.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.2%
14.5%
20.3%
Matières grasses: 140 cal (20.3%)
Protéines: 100 cal (14.5%)
Glucides: 450 cal (65.2%)

About Tranche de pain aux graines

La Tranche De Pain aux Graines est une délice sain et nutritif qui combine la bonté consistante du pain complet avec un mélange délicieux de graines comme le tournesol, le lin et le sésame. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, ce pain célèbre les saveurs et les textures variées. Riche en fibres et plein de nutriments essentiels, c'est un choix fantastique pour ceux qui recherchent une alimentation saine. Les graines apportent un coup de pouce en acides gras oméga-3 et en protéines, rendant chaque tranche non seulement savoureuse mais aussi énergétique. Dégustez-la toastée, garnie de vos tartinades préférées, ou en accompagnement de soupes et de salades—parfaite pour chaque repas!