Tranche de pain avec jambon, oeuf, laitue et un peu de fromage
Lunch
1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranche de pain avec jambon, oeuf, laitue et un peu de fromage
La Tranche de Pain avec Jambon, Œuf, Laitue et un Peu de Fromage est une délicieuse combinaison de saveurs et de textures, parfaite pour n'importe quel repas de la journée. Ce plat satisfaisant met en vedette de la laitue fraîche et croquante associée à du jambon savoureux, un œuf parfaitement cuit et du fromage fondu, le tout niché entre deux tranches de pain moelleux. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner et du brunch, c'est une fusion réconfortante d'ingrédients. Rempli de protéines provenant de l'œuf et du jambon, ainsi que de vitamines provenant de la laitue, il offre une approche équilibrée de l'indulgence. Alors qu'il apporte une satisfaction délicieuse, considérez du pain complet pour plus de fibres et de nutriments. Savourez cette tranche succulente qui est à la fois copieuse et saine!
