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Skyr yaourt

Skyr yaourt

Dairy

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
157.7
calories
30.0
protéines
9.5
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 30.0 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

23.6%
74.7%
1.7%
Matières grasses: 2 cal (1.7%)
Protéines: 120 cal (74.7%)
Glucides: 38 cal (23.6%)

About Skyr yaourt

Skyr Yogourt est un délice islandais traditionnel, fabriqué avec des ingrédients simples comme du lait et des cultures vivantes. Ce yaourt épais et crémeux est riche en protéines, ce qui en fait l'option parfaite pour une collation ou un petit-déjeuner nutritif. Avec sa saveur riche et acidulée, le Skyr est faible en matières grasses mais riche en vitamines essentielles. Dégustez-le directement du pot, sur votre bol de smoothie préféré ou accompagné de fruits frais et de granola. Laissez-vous tenter par un goût de l'Islande tout en nourrissant votre corps avec chaque cuillerée de Skyr Yogourt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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