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Skotidakis Tzatziki

Skotidakis Tzatziki

Dairy

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
15.7
protéines
15.7
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

15.4%
15.4%
69.3%
Matières grasses: 283 cal (69.3%)
Protéines: 62 cal (15.4%)
Glucides: 62 cal (15.4%)

About Skotidakis Tzatziki

Le Tzatziki Skotidakis est une trempette crémeuse et rafraîchissante faite à partir de yaourt grec riche, de concombres croquants, d'ail et d'une pointe d'aneth. Originaire de la Méditerranée, cette délice traditionnelle est un pilier de la cuisine grecque, parfaite pour accompagner du pain pita ou des légumes frais. Plein de protéines et de probiotiques, le Tzatziki Skotidakis favorise la santé intestinale tout en étant pauvre en matières grasses. Que ce soit en tant qu'apéritif piquant ou condiment aromatique, il apporte une touche de Grèce à votre table, prouvant que le sain peut être délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.