Steak d'onglet et oignons

Steak d'onglet et oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

12.5%
31.3%
56.2%
Matières grasses: 211 cal (56.2%)
Protéines: 117 cal (31.3%)
Glucides: 47 cal (12.5%)

About Steak d'onglet et oignons

Le Steak d'Entrecôte et les Oignons est un plat classique délicieux mettant en vedette un tendre steak d'entrecôte mariné et grillé à la perfection, combiné avec des oignons sautés. Originaire de la cuisine latino-américaine, ce repas savoureux est souvent apprécié dans des tacos ou servi avec du riz et des haricots. L'entrecôte est riche en protéines, fournissant des nutriments essentiels tout en étant relativement faible en glucides. Cependant, il est préférable d'en savourer avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Les oignons doux et caramélisés ajoutent une touche de douceur et de fibres supplémentaires, faisant de ce plat un délice savoureux qui équilibre goût et nutrition. Appréciez les saveurs audacieuses du Steak d'Entrecôte et des Oignons dès aujourd'hui !