1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon bonite à la sambal
Le Thon Skipjack Avec Sambal est un plat vibrant qui marie les saveurs riches du thon skipjack tendre et de la sauce sambal épicée, une base de la cuisine d'Asie du Sud-Est. Rempli d'acides gras oméga-3, ce plat favorise la santé cardiaque tout en offrant un boost de protéines pour une énergie soutenue. Le sambal ajoute une touche épicée, rehaussant le goût naturel du thon avec un mélange de piments, d'ail, et de citron vert acidulé. Délicieusement polyvalent, il peut être servi avec du riz, ajouté aux salades, ou dégusté comme garniture pour les tacos, en en faisant un choix sain et savoureux pour tout repas.
