1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.0 g | 33% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 250 mg | 83% | |
| Sodium | 195.2 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 569.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les cuisses sans peau sont un choix protéiné maigre et polyvalent provenant du poulet, offrant une texture tendre et une saveur riche. Remplies de nutriments essentiels, elles sont une excellente source de protéines, de vitamines B et de minéraux. Contrairement aux coupes traditionnelles, les cuisses sans peau ont une teneur en matières grasses nettement plus faible, en en faisant une option plus saine pour ceux qui surveillent leur alimentation. Parfaites pour une variété de cuisines, des sautés savoureux aux délicieux barbecues, elles sont faciles à préparer et peuvent être assaisonnées selon vos goûts. Découvrez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé des cuisses sans peau dès aujourd'hui!