1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 150 mg | 50% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 1064.3 mcg | 5321% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 864.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de saumon sans peau
Le filet de saumon sans peau est une coupe de poisson succulente et maigre, renommée pour sa saveur riche et beurrée. Provenant d'eaux pures, ce filet est un favori dans les cuisines du monde entier, des plats d'Europe du Nord aux plats inspirés de l'Asie. Riche en acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux, mais favorise également la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Faible en calories et en matières grasses saturées, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez-le grillé, cuit au four, ou poêlé, et savourez l'équilibre entre santé et saveur à chaque bouchée!
