1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.5 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.9 g | 28% | |
| Graisses saturées | 6.2 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 51.2 g | 102% | |
| Vitamine D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 571.4 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les pilons de poulet sans peau sont une délicieuse et versatile option protéinée fabriquée à partir de poulet maigre, parfaite pour n'importe quelle cuisine. Ces pilons juteux sont marinés dans un mélange d'herbes et d'épices, offrant une saveur alléchante sans la graisse ajoutée de la peau. Riches en protéines, ils favorisent la santé musculaire, tout en étant faibles en calories, ce qui en fait un choix sans culpabilité pour un repas sain. Appréciez-les rôtis, grillés, ou cuits au four, et améliorez votre expérience culinaire avec un plat qui est non seulement satisfaisant, mais aussi nutritif!