1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 82.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet sans peau et riz brun
Le Poulet sans peau et riz complet est un plat sain et nutritif combinant du blanc de poulet tendre avec du riz complet copieux. Originaire de diverses cuisines mondiales, ce repas est célébré pour sa simplicité et sa saveur. Rempli de protéines maigres, il est parfait pour les amateurs de fitness cherchant à nourrir leur corps de manière saine. Le riz complet offre une riche source de fibres et de minéraux essentiels, en en faisant un choix favorable pour le cœur. Ensemble, ils créent une assiette équilibrée qui soutient la croissance musculaire et la longévité d'énergie, sans les graisses supplémentaires trouvées dans le poulet avec peau. Appréciez ce plat satisfaisant sans culpabilité!
