1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
522.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.5 g | 35% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 262.5 mg | 87% | |
| Sodium | 222.5 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 65 g | 130% | |
| Vitamine D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 597.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le haut de cuisse de poulet sans peau ni os est une coupe tendre et juteuse de volaille à la fois polyvalente et savoureuse. Riche en protéines, il est idéal pour une variété de cuisines, des sautés savoureux aux currys riches. Avec moins de matières grasses que les cuisses traditionnelles, enlever la peau en fait un choix plus sain sans sacrifier le goût. Riche en nutriments essentiels comme le fer et les vitamines B, il soutient un régime équilibré. Parfait pour la préparation de repas ou un dîner rapide en semaine, le haut de cuisse de poulet sans peau ni os offre commodité et délice à chaque bouchée. Rehaussez vos repas facilement avec cette option saine!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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