Filet de saumon avec peau

Filet de saumon avec peau

Seafood

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
calories
52.4
protéines
0
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
490.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 150 mg 50%
Sodium 140.5 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 1064.3 mcg 5321%
Calcium 21.4 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 864.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
42.9%
57.1%
Matières grasses: 279 cal (57.1%)
Protéines: 209 cal (42.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de saumon avec peau

Le filet de saumon avec peau est une délicieuse pièce de poisson, avec la peau riche et savoureuse qui retient l'humidité et rehausse son goût. Originaire des eaux pures de l'Atlantique Nord, ce saumon est réputé pour sa texture tendre et feuilletée ainsi que sa couleur vibrante. Riche en acides gras oméga-3, c'est un choix bon pour le cœur qui soutient la fonction cérébrale et le bien-être général. Qu'il soit grillé, cuit au four ou sauté à la poêle, le filet de saumon avec peau offre une expérience culinaire délicieuse, à la fois nutritive et satisfaisante, en en faisant un ajout parfait à tout repas. Plongez dès aujourd'hui dans cette bonté!