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pommes de terre sautées à la poêle

pommes de terre sautées à la poêle

Side Dish

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
4.8
protéines
47.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 1.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.8%
5.9%
35.3%
Matières grasses: 114 cal (35.3%)
Protéines: 19 cal (5.9%)
Glucides: 190 cal (58.8%)

About pommes de terre sautées à la poêle

Skillet Fried Potatoes sont un plat croustillant délicieux qui apporte du réconfort à tout repas. Faits avec des pommes de terre fraîches coupées en dés, sautées à la perfection dans une poêle avec une touche d'huile d'olive ou de beurre, ces petits morceaux dorés sont souvent assaisonnés d'ail, d'oignons et saupoudrés d'herbes. Originaires des cuisines familiales à travers le monde, ils reflètent une cuisine rustique et copieuse. Bien qu'ils offrent un croquant satisfaisant et une saveur riche, l'utilisation d'huiles peut ajouter des calories, donc la modération est essentielle. Savourez ces pommes de terre en accompagnement, en plat de petit-déjeuner ou en collation savoureuse qui saura plaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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