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Siu Mai

Siu Mai

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 69 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
326.5
calories
21.3
protéines
26.0
glucides
16.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
326.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.6 g 21%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.0 mg 23%
Sodium 993.7 mg 43%
Glucides totaux 26.0 g 9%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 21.3 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.7%
25.2%
44.1%
Matières grasses: 149 cal (44.1%)
Protéines: 85 cal (25.2%)
Glucides: 104 cal (30.7%)

About Siu Mai

Siu May est un délicieux ravioli cantonais, composé d'une fine pâte délicate farcie d'ingrédients savoureux comme du porc assaisonné, des crevettes et des champignons parfumés. Originaire des riches traditions culinaires du Sud de la Chine, ces friandises cuites à la vapeur brillent avec des saveurs d'umami et sont souvent garnies d'une touche d'oignon vert. Faible en calories et riche en protéines, le Siu May est un choix de collation saine, parfait pour un repas léger ou une entrée. Laissez-vous tenter par ce plat savoureux qui allie tradition et santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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