1 serving (113 grams) contains 210 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informations nutritionnelles
Calories |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 156.2 mg | 52% | |
| Sodium | 114.6 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 54.2 g | 108% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.8 mg | 1% | |
| Fer | 5.2 mg | 28% | |
| Potassium | 687.5 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak de pointe de surlonge
Le Steak de Tranche de Rumsteck est une coupe de bœuf savoureuse, issue des quartiers arrière de la vache, connue pour sa tendreté et son goût riche. C'est un favori de la cuisine américaine, souvent grillé ou rôti à la perfection. Ce steak est riche en protéines, ce qui en fait un excellent choix pour la construction musculaire et la réparation. Il est également moins gras que certaines autres coupes, offrant une option plus saine pour les amateurs de viande. Cependant, veillez à la taille des portions, car il peut tout de même être calorique. Savourez-le mariné ou simplement assaisonné, et appréciez un repas délicieux et satisfaisant!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
