1 serving (113 grams) contains 206 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 156.2 mg | 52% | |
| Sodium | 114.6 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.1 g | 104% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.8 mg | 1% | |
| Fer | 5.2 mg | 28% | |
| Potassium | 687.5 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Filet de Rumsteck est une coupe savoureuse de bœuf prise dans le rumsteck, offrant une alternative plus maigre au rumsteck traditionnel. Originaire de la cuisine américaine classique, cette coupe polyvalente est parfaite pour griller, rôtir ou sauter. Rempli de protéines, le Rumsteck est pauvre en gras lorsqu'il est taillé, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui cherchent à développer leur masse musculaire ou à maintenir un régime équilibré. Riche en fer et en nutriments essentiels, il favorise la santé globale tout en offrant un goût savoureux. Savourez le Rumsteck dans vos plats préférés pour un repas satisfaisant et nutritif!