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Lanières de filet de surlonge

Lanières de filet de surlonge

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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472.2
calories
63.9
protéines
0
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
472.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 194.4 mg 64%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 63.9 g 127%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
56.1%
43.9%
Matières grasses: 199 cal (43.9%)
Protéines: 255 cal (56.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Lanières de filet de surlonge

Les lanières de bifteck de contre-filet sont des coupes tendres et savoureuses de bœuf, soigneusement tranchées à partir du contre-filet, renommé pour son goût riche et sa texture juteuse. Parfaites pour une variété de plats, elles se prêtent magnifiquement aux sautés, aux fajitas, ou aux repas rapides à la poêle, ajoutant une touche audacieuse à vos créations culinaires. Riches en protéines et en éléments nutritifs essentiels comme le fer et le zinc, ces lanières sont un choix copieux pour les personnes soucieuses de leur santé. Qu'elles soient grillées, sautées, ou marinées, les lanières de bifteck de contre-filet offrent une expérience délicieusement satisfaisante qui apporte la saveur d'un steakhouse classique directement à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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