1 serving (160 grams) contains 346 calories, 44.8 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
291.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.3 g | 19% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.7 g | ||
| Cholestérol | 110.7 mg | 36% | |
| Sodium | 487.4 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 37.8 g | 75% | |
| Vitamine D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcium | 20.2 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak d'aloyau
Le Steak de Sirloin est un morceau de bœuf apprécié, renommé pour sa saveur riche et sa tendreté. Provenant du bas du dos de l'animal, il offre un équilibre parfait entre viande maigre et juste ce qu'il faut de persillage. Souvent présent dans la cuisine américaine classique, il est parfait pour griller ou saisir à la poêle. Ce concentré de protéines est riche en nutriments essentiels tels que le fer et les vitamines B, favorisant la croissance musculaire et les niveaux d'énergie. Bien que ce soit un choix délicieux, la modération est importante pour maîtriser les graisses saturées. Appréciez le Steak de Sirloin comme une partie satisfaisante d'une alimentation équilibrée!
