1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou Vert Frisé
Le __PLACEHOLDER_1__ est un plat philippin vibrant et savoureux où le tendre chou, également connu sous le nom de chou chinois, est sauté à la perfection. Rehaussé d'ail aromatique, de sauce soja et d'une touche d'huile de sésame, ce plat capture l'essence de la cuisine asiatique. Riche en vitamines A, C et K, le chou est faible en calories mais riche en nutriments, ce qui en fait un excellent choix pour les amateurs de cuisine saine. Le __PLACEHOLDER_1__ met en valeur les saveurs délicieusement simples des Philippines tout en offrant un coup de pouce nutritif à votre repas. Appréciez ce plat délicieux en accompagnement ou en plat léger, et savourez la bonté des légumes frais à chaque bouchée!
