Sio Mai

Sio Mai

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (50 grams) contains 69 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
327.0
calories
21.3
protéines
26.1
glucides
16.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
327.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.6 g 21%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.1 mg 23%
Sodium 995.3 mg 43%
Glucides totaux 26.1 g 9%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 21.3 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 284.4 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.8%
25.1%
44.1%
Matières grasses: 149 cal (44.1%)
Protéines: 85 cal (25.1%)
Glucides: 104 cal (30.8%)

About Sio Mai

Le Sio Mai est un délicieux ravioli chinois, traditionnellement garni d'un mélange savoureux de porc haché, de crevettes et d'assaisonnements aromatiques, le tout enveloppé dans une délicate pâte fine. Originaire de la cuisine cantonaise, ces petites bouchées sont souvent servies avec un peu de sauce soja ou d'huile pimentée pour un peu de piquant. Le Sio Mai offre un équilibre de protéines et de glucides, ce qui en fait une collation ou un apéritif satisfaisant. Bien qu'ils puissent être appréciés cuits à la vapeur pour une option plus saine, les versions frites peuvent ajouter des calories supplémentaires. Laissez-vous tenter par le Sio Mai pour un délicieux goût de tradition!