Sinigang na isda

Sinigang na isda

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

24.2%
48.6%
27.2%
Matières grasses: 42 cal (27.2%)
Protéines: 75 cal (48.6%)
Glucides: 37 cal (24.2%)

About Sinigang na isda

Le Sinigang Na Isda est une soupe aigre traditionnelle des Philippines mettant en vedette du poisson tendre mijoté dans un bouillon parfumé. Fabriqué avec du tamarin frais ou d'autres agents acidulés, ce plat explose en saveur, complété par un assortiment de légumes comme le radis, l'aubergine et les légumes-feuilles. Originaire des Philippines, c'est un plat réconfortant bien-aimé qui rassemble les familles. Riche en nutriments, il est riche en acides gras omega-3 provenant du poisson et en vitamines provenant des légumes, ce qui en fait un choix sain. Apprécié avec du riz chaud, le Sinigang Na Isda est un délicieux mélange d'acidité et de saveur, parfait pour toute occasion.