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Sindhi kokis

Sindhi kokis

Homemade

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
11.9
protéines
95.2
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.3%
7.4%
33.3%
Matières grasses: 214 cal (33.3%)
Protéines: 47 cal (7.4%)
Glucides: 380 cal (59.3%)

About Sindhi kokis

Les Kokis Sindhi sont une délicieuse et traditionnelle collation sindhie, fabriquée à partir d'un mélange de farine de blé entier, de sucre, de graines de sésame, et parfumée à la cardamome et au ghee. Cette gourmandise croustillante met en valeur le riche patrimoine culinaire du Sind, souvent appréciée lors d'occasions festives et de rassemblements familiaux. Bien qu'ils offrent un croquant satisfaisant et une touche de douceur, il est important de noter qu'ils peuvent être plus riches en calories en raison de l'utilisation de ghee. Néanmoins, ils sont une source d'énergie et fournissent des nutriments essentiels des graines de sésame, ce qui en fait une indulgence appréciée dans la cuisine sindhie.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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