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Sinanglaw

Sinanglaw

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calories
18.9
protéines
4.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

10.5%
42.2%
47.3%
Matières grasses: 84 cal (47.3%)
Protéines: 75 cal (42.2%)
Glucides: 18 cal (10.5%)

About Sinanglaw

Le Sinanglaw est un plat traditionnel des Philippines fait de bœuf, utilisant souvent des morceaux comme le jarret, mijoté dans un bouillon riche et savoureux, parfumé avec du gingembre, du vinaigre et un mélange d'épices. Originaire des régions du nord des Philippines, en particulier Ilocos, cette soupe consistante est généralement mise en valeur par l'utilisation de bile de poisson écrasée, ajoutant une profondeur de saveur unique. Bien qu'il présente de la viande riche en protéines, il offre également une expérience réconfortante et réchauffante parfaite pour tout repas. Apprécier modérément le Sinanglaw peut faire partie d'une alimentation équilibrée, grâce à ses ingrédients nourrissants, mais notez sa richesse savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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