Maïs Couscous

Maïs Couscous

Grain

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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720
calories
14
protéines
156
glucides
3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
720
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3 g 3%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 156 g 56%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 2 g
protéines 14 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 3 mg 16%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.3%
7.9%
3.8%
Matières grasses: 27 cal (3.8%)
Protéines: 56 cal (7.9%)
Glucides: 624 cal (88.3%)

About Maïs Couscous

Le couscous de maïs Simple Truth est une délicieuse alternative de céréales sans gluten élaborée à partir de maïs naturellement sucré. Cette base polyvalente provient de la cuisine nord-africaine, offrant une texture légère et moelleuse qui se marie parfaitement avec une variété de plats. Riche en nutriments, il est une excellente source de fibres et de vitamines essentielles, en faisant une addition saine à tout repas. Que vous prépariez une salade rafraîchissante, un plat d'accompagnement réconfortant, ou un plat principal savoureux, le couscous de maïs Simple Truth apporte une saveur saine et délicieuse à votre table. Savourez votre voyage culinaire avec ce choix simple et nutritif!