Simbousik

Simbousik

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

56.7%
11.3%
32.0%
Matières grasses: 142 cal (32.0%)
Protéines: 50 cal (11.3%)
Glucides: 252 cal (56.7%)

About Simbousik

Les Simbousik sont des délicieuses pâtisseries savoureuses d'origine du Moyen-Orient, particulièrement populaires dans des pays comme le Liban et la Syrie. Ces petites bouchées dorées et croustillantes sont souvent garnies d'une variété d'ingrédients, notamment de viande hachée épicée, de légumes sautés ou de fromages fondus. Leur combinaison unique de saveurs et de textures en fait une collation ou une entrée appréciée. Bien que les Simbousik puissent être indulgents, surtout lorsqu'ils sont frits, ils peuvent également être cuits au four pour une option plus saine, riche en nutriments des garnitures fraîches. Appréciés par beaucoup, les Simbousik sont une délicieuse façon de découvrir les traditions culinaires vibrantes de la région.