1 serving (100 grams) contains 55 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
131.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 19.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 288.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu soyeux
Le Tofu Soyeux est une forme délicate et crémeuse de tofu originaire de la cuisine d'Asie de l'Est, particulièrement populaire dans les plats japonais, chinois et coréens. Fabriqué à partir de soja, il est riche en protéines végétales tout en étant faible en calories et sans cholestérol. Le Tofu Soyeux est parfait pour être mélangé dans des smoothies, des soupes ou des vinaigrettes, offrant une texture lisse sans masquer les saveurs. C'est une excellente source d'acides aminés essentiels, de fer et de calcium, en faisant un choix fantastique pour les végétaliens et les amateurs de santé. Embrassez la bonté soyeuse du Tofu Soyeux et rehaussez vos plats avec son charme nutritif!
