Salade d'accompagnement

Salade d'accompagnement

Side Salad

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

39.3%
7.9%
52.8%
Matières grasses: 63 cal (52.8%)
Protéines: 9 cal (7.9%)
Glucides: 47 cal (39.3%)

About Salade d'accompagnement

La Salade d'Accompagnement est une salade vibrante regorgeant de saveurs et de textures fraîches. Faite d'un délicieux mélange de légumes de saison, de concombres croquants, de tomates cerises et de poivrons croquants, ce plat est enraciné dans la cuisine méditerranéenne. Couronnée d'une vinaigrette piquante et d'une pincée de fromage feta, la Salade d'Accompagnement est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Riche en antioxydants et en vitamines, c'est un choix sain qui complète n'importe quel repas, offrant un équilibre rafraîchissant sans culpabilité. Savourez l'accompagnement parfait pour rehausser votre expérience culinaire!