1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 595.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'accompagnement avec du parmesan et des croûtons
La Salade d'Accompagnement au Parmesan et aux Croûtons est un plat frais et vibrant qui réunit des légumes mélangés croustillants, des tomates cerises juteuses, et des tranches de concombres croquants, le tout garni de copeaux de fromage Parmesan riche. Cette salade délicieuse, souvent trouvée dans la cuisine italienne, est parfaite en accompagnement léger à n'importe quel repas. L'ajout de croûtons dorés et toastés apporte un croquant satisfaisant, tout en apportant une dose de fibres des légumes. Riche en vitamines essentielles et faible en calories, cette salade d'accompagnement est une option délicieuse pour ceux qui cherchent à maintenir un régime équilibré. Appréciez l'équilibre parfait de saveur et de texture avec chaque bouchée!
