1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.4 g | 27% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'accompagnement au fromage
La Salade d'Accompagnement au Fromage est un mélange délicieux de légumes frais, comprenant de la laitue croquante et de l'épinard vibrant, le tout garni d'une généreuse pincée de fromage crémeux, parfait pour ajouter de la saveur et de l'onctuosité. Souvent trouvée dans la cuisine méditerranéenne, cette salade peut également inclure des tomates mûres, des concombres croquants et un filet de vinaigrette zestée. C'est une façon fantastique d'incorporer plus de légumes à votre repas tout en profitant d'une dose de calcium du fromage. Emballée de nutriments, elle offre un complément léger mais satisfaisant à n'importe quel plat, en en faisant à la fois un choix savoureux et plus sain. Savourez les saveurs équilibrées et rafraîchissantes de la Salade d'Accompagnement au Fromage !
