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Salade d'accompagnement au fromage et à la ranch

Salade d'accompagnement au fromage et à la ranch

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

20.5%
10.3%
69.2%
Matières grasses: 213 cal (69.2%)
Protéines: 31 cal (10.3%)
Glucides: 63 cal (20.5%)

About Salade d'accompagnement au fromage et à la ranch

La Salade d'Accompagnement au Fromage et à la Sauce Ranch est un délicieux mélange de légumes frais, de laitue croquante et de légumes vibrants, garni d'une généreuse portion de fromage riche et arrosé d'une vinaigrette crémeuse au style ranch. Ce plat classique américain offre un équilibre rafraîchissant de saveurs et textures, en en faisant un compagnon parfait pour n'importe quel repas. Emballée de nutriments provenant des légumes et d'une saveur satisfaisante provenant du fromage, c'est une manière savoureuse d'ajouter plus de verdure à votre alimentation. Appréciez l'indulgence du ranch tout en faisant un choix sain avec cette salade d'accompagnement vibrante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.