accompagnement

accompagnement

Side Dish

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

56.6%
9.5%
33.9%
Matières grasses: 113 cal (33.9%)
Protéines: 31 cal (9.5%)
Glucides: 189 cal (56.6%)

About accompagnement

Le Plat d'accompagnement est un délicieux mélange de légumes de saison, rôtis à la perfection avec une touche d'huile d'olive, d'ail et d'herbes parfumées. Inspiré par la cuisine méditerranéenne, il rassemble des couleurs et des saveurs vibrantes qui célèbrent la fraîcheur. Riche en fibres, en vitamines et en antioxydants, ce plat soutient un mode de vie sain tout en étant faible en calories. C'est un excellent complément à tout repas, que vous appréciiez du poulet grillé ou un bol de céréales copieux. Satisfaisant et nourrissant, le Plat d'accompagnement est votre allié pour apporter une touche nutritive à chaque expérience culinaire!