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Salade César

Salade César

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
452.4
calories
11.9
protéines
19.0
glucides
38.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
452.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 38.1 g 48%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 857.1 mg 37%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.3%
10.2%
73.5%
Matières grasses: 342 cal (73.5%)
Protéines: 47 cal (10.2%)
Glucides: 76 cal (16.3%)

About Salade César

La Salade César en Accompagnement est un plat classique qui combine de la laitue romaine croustillante, des croûtons croustillants, et une riche et crémeuse vinaigrette César. Originaire du Mexique, cette salade aimée met en valeur les saveurs audacieuses de l'ail, des anchois, et du fromage Parmesan. Couronnée de jus de citron frais, elle offre une note zestée qui titille les papilles. Riche en vitamines provenant des légumes, c'est une option légère en accompagnement, bien que la vinaigrette ajoute quelques calories. Appréciez cette salade intemporelle comme un complément parfait à n'importe quel repas, apportant une touche de sophistication et de saveur sur votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.