1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.2 g | 28% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les nouilles shirataki sont une option délicieuse et polyvalente fabriquée à partir de la racine du plant de konjac, originaire d'Asie. Souvent appelées "nouilles miracle," ces nouilles faibles en calories sont pratiquement sans glucides, ce qui en fait un choix idéal pour les régimes sains comme le keto ou le paléo. Riches en fibres de glucomannane, les nouilles shirataki favorisent la digestion et procurent une sensation de satiété, soutenant vos objectifs de gestion du poids. Avec leur capacité unique à absorber les saveurs, elles se marient à merveille avec des sauces et des sautés, apportant une touche de cuisine asiatique à votre table. Savourez des repas savoureux et sans culpabilité avec les nouilles shirataki !