Shumai

Shumai

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
379.1
calories
23.7
protéines
37.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
379.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.4 mg 15%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 37.9 g 13%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.5%
25.3%
34.2%
Matières grasses: 127 cal (34.2%)
Protéines: 94 cal (25.3%)
Glucides: 151 cal (40.5%)

About Shumai

Le Shumai est un délicieux dumpling miniaturisé originaire de la cuisine chinoise, souvent apprécié en tant que délice de dim sum. Généralement fait d'une fine enveloppe de blé, ces petites bouchées savoureuses sont remplies d'un mélange de porc haché, de crevettes et d'assaisonnements parfumés. Le Shumai est non seulement délicieux en goût mais peut aussi être une option plus saine par rapport aux snacks frits, car ils sont souvent cuits à la vapeur. Garni de protéines et servi avec un côté de sauce soja ou d'huile piquante, le Shumai apporte un équilibre parfait entre saveur et nutrition, en en faisant un must-try pour tout amateur de cuisine !