1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Crevettes aux tomates et poivrons est un plat dynamique et savoureux qui combine des crevettes succulentes, des tomates mûres et des poivrons doux. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette colorée met en valeur un mélange délicieux d'herbes fraîches et d'épices, la rendant non seulement délicieuse mais aussi attrayante visuellement. Chargé en protéines maigres des crevettes et riche en vitamines des légumes, c'est un choix sain qui est faible en calories et riche en éléments nutritifs. Parfait pour un dîner de semaine rapide ou une occasion spéciale, ce plat apporte le goût de la mer et du jardin directement dans votre assiette. Savourez une explosion de saveurs à chaque bouchée!