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Crevettes avec sauce

Crevettes avec sauce

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calories
31.5
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 6.3 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.9%
41.6%
37.5%
Matières grasses: 113 cal (37.5%)
Protéines: 126 cal (41.6%)
Glucides: 63 cal (20.9%)

About Crevettes avec sauce

Les crevettes avec sauce est un délicieux plat de fruits de mer mettant en vedette des crevettes tendres sautées à la perfection dans une sauce riche et savoureuse qui combine souvent l'ail, le beurre et une pointe d'épices. Ce plat puise son inspiration dans diverses cuisines côtières, offrant un goût de l'océan à chaque bouchée. Chargées en protéines de qualité, les crevettes sont faibles en calories et riches en nutriments essentiels comme la vitamine B12 et le sélénium, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez-les avec du riz ou des légumes frais pour un plat complet qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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