Crevettes teriyaki

Crevettes teriyaki

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (201 grams) contains 241 calories, 43.4 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.

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241.2
calories
43.4
protéines
6.7
glucides
3.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (201g)
Calories
241.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.1 g 3%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 1.1 g
Cholestérol 387.9 mg 129%
Sodium 1167.8 mg 50%
Glucides totaux 6.7 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.5 g
protéines 43.4 g 86%
Vitamine D 8.0 mcg 40%
Calcium 174.9 mg 13%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 369.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.7%
76.0%
12.2%
Matières grasses: 27 cal (12.2%)
Protéines: 173 cal (76.0%)
Glucides: 26 cal (11.7%)

About Crevettes teriyaki

La Crevette Teriyaki est un délicieux plat qui apporte les saveurs du Japon directement à votre table. Des crevettes succulentes sont sautées à la perfection puis glacées dans une sauce teriyaki savoureuse et sucrée faite de sauce soja, de mirin et d'une pointe de gingembre. Ce plat est souvent servi avec des légumes vapeur et du riz vapeur, créant un repas parfaitement équilibré. Riche en protéines, la crevette est faible en calories et riche en nutriments essentiels, ce qui en fait une option saine pour les amateurs de fruits de mer. Savourez la Crevette Teriyaki pour une aventure gustative satisfaisante qui combine le confort et la nutrition à chaque bouchée !