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Quesadilla aux crevettes

Quesadilla aux crevettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
31.7
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

35.8%
23.9%
40.3%
Matières grasses: 214 cal (40.3%)
Protéines: 126 cal (23.9%)
Glucides: 190 cal (35.8%)

About Quesadilla aux crevettes

La Quesadilla aux Crevettes est un délicieux plat mexicain débordant de saveurs! Garnie de crevettes tendres sautées à la perfection, elle présente un mélange de fromages fondants et de légumes frais, le tout sandwiché entre deux tortillas croustillantes. Originaire de la cuisine vibrante du Mexique, cette quesadilla offre un équilibre délicieux entre protéines et fibres, en faisant un choix satisfaisant. Bien que riche et fromagère, l'ajout de crevettes apporte des acides gras oméga-3 essentiels, apportant une touche de santé! Parfaite pour un repas rapide ou une collation amusante, la Quesadilla aux Crevettes saura ravir vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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