1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pilaf de crevettes
Le Pilaf aux crevettes est un plat délicieux qui marie des crevettes tendres, du riz moelleux et un mélange d'épices vibrantes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette savoureuse inclut souvent des ingrédients tels que de l'ail, des oignons, des poivrons et une touche de citron, ce qui la rend à la fois aromatique et alléchante. Riche en protéines des crevettes et rempli de vitamines des légumes, c'est une option saine, faible en calories et riche en saveur. Parfait en tant que dîner rapide en semaine ou pièce maîtresse impressionnante pour des rassemblements, le Pilaf aux crevettes est un plat qui titille les papilles tout en nourrissant le corps.
