1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Orzo aux Crevettes est un délicieux plat d'inspiration méditerranéenne qui associe des crevettes succulentes à de tendres pâtes d'orzo, débordant de saveurs et de couleurs. Ce repas dynamique comprend de l'ail frais, du citron zesté et un mélange de légumes de saison, créant une fusion harmonieuse à la fois satisfaisante et nutritive. Riche en protéines provenant des crevettes et rempli de vitamines provenant des légumes, c'est une option plus légère parfaite pour toute occasion. Appréciez cette recette simple qui apporte le goût de la côte à votre table, tout en gardant votre santé à l'esprit. Plongez dans l'Orzo aux Crevettes et savourez chaque bouchée !